スギ花粉に死す

昨日から本格的に花粉症に苦しみだし、「今年は昨年よりひどいぞ( ̄‥ ̄)フガ( ̄^^ ̄)ズルッ( ̄ii ̄)ダラァー...」の今朝です。

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昨日は千葉の酒々井アウトレットに行ってみた。

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酒々井SAで休憩することはあったけれど、酒々井ICで下りたのは始めて。

なんかな〜んにもない田舎で驚いた。

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千葉県の田舎って本当にな〜んにもない。

な〜んにもないなら本当に何も無ければいいのだが、

花粉は見事に舞い散っている。

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そんなところにうっかりニットを着て行ってしまった。

せめて表面ツルツルのダウンコートでも着ていけばよかったのに、

表面ザラザラ、「つかんだ花粉は逃しません」的なコートを着て行ってしまった( ̄□ ̄;)

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色んなアパレルショップを見て回っているうちは目の保養で楽しくっていい・・・見るだけ。買わない。ごめんなさいm(_ _)m

帰りの車の中から症状悪化。

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喉はイガイガなのか?痒いのか?。

鼻はつまり息苦しく、知らず知らずのうちに鼻水がつつつっと出てくる。

目もしゅぱしゅぱ(;= =)

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寝る前に鼻炎薬を飲んだけれど、今度は鼻の中がからっから。

珍しく夜中に2回目が覚めた。

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1回目、「あれ?早く寝たから早起きしすぎちゃったかな。5時くらいかな?」と枕元のiPhotoを見ると、

午前2時。

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丑三つ時じゃねぇ〜か{{{{(;+_+)}}}}

何?何?幽霊とか現れる?酒々井からなんか変なもん背負ってきちゃった?・・・酒々井の方、ごめんなさいm(_ _)m

急いで眠る。急いで眠れる。

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2度目は午前4時。

やだよ!年寄りじゃあるまいし、こんな時間に起きたくはない<(>o<)>

鼻の中は相変わらずひどく乾き、そのくせ通じがよい訳でもなく、なんか息苦しいけれど、再び急いで眠る。

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次はアラームで目覚める。

今日は徹底的に花粉症対策に動こう( ̄‥ ̄)フガ( ̄^^ ̄)ズルッ( ̄ii ̄)ダラァー...

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夫に「なんか例年よりひどくないか?」と言われる。

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昨年夏から自己免疫力UPの為に湿布摩擦を毎朝している。

この湿布摩擦、お湯などで暖かく濡らしたタオルを固く絞って使用する人もいれば、氷水で冷たく濡らしたタオルを固く絞って使用する人がいたりする。

私の場合は簡単に水道水で濡らしたタオルを固く絞って使用。

どちらにしても自律神経が鍛えられて風邪などがひきにくくなるらしい。

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10月に乳がん検診で引っかかってからは、朝晩2回、食後にヤクルトを飲んでいる。

小腸には免疫力の70%が集まっているそうで、その70%を鍛えることで病気に負けない体が作られるそうな。

これには乳酸菌や発酵食品がとても有効な働きをするらしい。

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春の検査に備えて頑張ってきたのだけれど、

その自己免疫力UPが花粉症の症状をより悪化させる結果になったのだろうか?

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鍛えられた免疫君は、花粉を外敵とみなし、激しく攻撃&体外に排出しようとする。

有難いのか?

ありがた迷惑か?

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年寄りは免疫力も下がる為、「歳取って花粉症が治った」という人は結構いる。

これも有難いのか?有難くないのか?

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口から手をつっこんで喉をかきむしりたい衝動に耐えながら、

涙目で、

箱ティッシュが手離せない日々が始まってしまった私です。

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by sizhimi | 2015-02-15 08:10 | Trackback

整形外科疾患:頚椎後縦靱帯骨化症、腰椎4、5番は変性すべり症によりボルトで固定手術済み、右脚人工股関節、腰椎椎間板ヘルニア手術済み、腰椎2、3番変性すべり症、両手親指付け根変形性関節症、左ひざ半月板損傷により切除&軟骨損傷温存療法中。心臓:不整脈服薬治療中。そんな主婦の徒然日記。


by たまごふりかけ